Правила поведения под завалом

1. Постарайтесь не падать духом, дышите глубоко, ровно, не торопясь. Пытайтесь выжить любой ценой.

2. Приготовьтесь терпеть голод и жажду. Помните, что человек способен выдержать жажду и особенно голод в течение длительного периода времени, если не будет бесполезно расходовать энергию.

3. Голосом и стуком привлеките внимание людей. Поищите в карманах или поблизости предметы, которые могли бы помочь подать световые или звуковые сигналы (например, фонарик, зеркальце, а также металлические предметы, которыми можно постучать по трубе или стене и тем самым привлечь внимание).

Если Вы находитесь глубоко от поверхности земли, перемещайте влево вправо любой металлический предмет (кольцо, ключи, кусок трубы и т.п.) для обнаружения Вас металлоискателем.

4. Внимательно осмотритесь.

5. Определите место поступления воздуха, наличие пустот, щелей, лазов.

6. Если пространство около Вас относительно свободно, не зажигайте спички, берегите кислород. 

7. Не курите. 

8. Если есть возможность, с помощью подручных предметов (доски, кирпича и т.п.) укрепите обвисающие балки и потолок от обрушения.

9. Не предпринимайте действий, которые могут вызвать смещение плит, кирпича, арматуры.

10. При сильной жажде положите в рот небольшой лоскут ткани (гладкий камушек) и сосите его, дыша носом.

11. При прослушивании появившихся вблизи людей или в «Минуту тишины» стуком и голосом, свистом сигнализируйте о себе.

12. Попытайтесь выбраться.

13. Если единственным путем выхода является узкий лаз - протиснитесь через него. Для этого необходимо расслабить мышцы и двигаться, прижав локти к телу.

14. Продвигайтесь осторожно, стараясь не вызвать нового обвала, ориентируйтесь по движению воздуха, поступающего снаружи.

15. При ожоге, ранении используйте собственную мочу.